Fitness

ATIVIDADES FITNESS

AERO FIGHT

SEGUNDA E QUARTAS

Às 19h

POWER LOCAL

SEGUNDAS, QUARTAS E SEXTAS

Às 17h

GINÁSTICA LOCAL

SEGUNDA A SEXTA

Ginástica local: De segunda a sexta às 7h e ás 18h
Com Step: De segundas, quartas e sextas ás 7h30

JUMP

TERÇAS E QUINTAS

Às 17h

SPINNING

SEGUNDA QUARTAS E SEXTAS

Às 8h30 - 17h15 - 18h15 - 19h15

SEGUNDA E QUARTAS

Às 10h

TERÇAS E QUINTAS

Às 8h30 - 17h15 - 18h15

ALONGAMENTO

TERÇAS E QUINTAS

Às 8h30 e 19h

YOGA

TERÇAS

Às 15h

SEXTAS

Às 9h15

CROSS FIGHT

SEGUNDAS, QUARTAS E SEXTAS

Às 19h

TERÇAS E QUINTAS

Às 9h

GAP
(Glúteos, abdômen e pernas)

SEGUNDAS, QUARTAS E SEXTAS

Às 9h15

MUSCULAÇÃO

SEGUNDA A SEXTA

Das 6h às 22h

MUSCULAÇÃO PROMOCIONAL

SEGUNDA A SEXTA

Das 12h às 16h

SÁBADOS

Das 8h às 14h

DANÇA

ZUMBA - TERÇA E QUINTA Às 8h30
FIT DANCE - TERÇA E QUINTA Às 19h
BALLET FITNESS - QUARTA E SEXTA Às 8h